ارتفاع الغلوكوز في الدم.. ليس فقط بسبب السكر!
ارتفاع سكر الدم لا يرتبط دائمًا بتناول الحلويات، إذ يمكن أن يظل مستوى الغلوكوز مرتفعًا حتى مع الامتناع التام عن السكر، نتيجة عوامل صحية وسلوكية متعددة، وفق ما أوضح أخصائي الغدد الصماء إشكين مرادوف.
وأشار الطبيب إلى أن التوتر المزمن والانفعالات القوية يحفزان إفراز هرموني الكورتيزول والأدرينالين، ما يدفع الكبد إلى إطلاق الغلوكوز في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستواه حتى دون تناول الطعام. كما أن قلة النشاط البدني تقلل من قدرة العضلات على استهلاك الغلوكوز، فتتراجع فعالية الأنسولين ويستمر ارتفاع السكر.
وأضاف أن النظام الغذائي غير المتوازن، حتى وإن خلا من السكر الظاهر، قد يحتوي على كربوهيدرات سريعة الهضم مثل الخبز الأبيض والمعجنات والأطعمة المصنعة، وهي ترفع مستوى الغلوكوز بشكل حاد.
وأكد أن الكبد يؤدي دورًا أساسيًا في تنظيم السكر، وأن أمراضًا مثل الكبد الدهني أو التليف قد تعطل هذه الوظيفة، ما يساهم في ارتفاع مستواه. كذلك قد تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية أو الكظرية إلى تقليل حساسية الأنسجة للأنسولين، فيما يمكن لبعض الأدوية النفسية أن تزيد من مقاومة الأنسولين.
وختم بالإشارة إلى أن اختلال توازن البكتيريا المعوية قد يؤثر بدوره على عمليات الهضم والتمثيل الغذائي، ما قد ينعكس على مستويات السكر في الدم.
