فوائد زيت الزنجبيل

يستخرج زيت الزنجبيل من نبات الزنجبيل عن طريق التقطير، وينصح الأطباء الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل حصوات بالكلى أو مشاكل بالقلب بتناول ملعقة صغيرة من زيت الزنجبيل على الريق.
يساعد على تحسين الهضم.
يقلل من الشعور بالغثيان.
يساهم في مكافحة الإنفلونزا ونزلات البرد.
يقلل الشعور بالاكتئاب، وتقلب المزاج، أو الإرهاق.
يساعد على إثارة وتحفيز الشهوة الجنسية عن الرجال والنساء.
يقلل من العجز الجنسي والقذف المبكر.
يساعد على زيادة الدورة الدموية.
يساعد على تهدئة المناطق المؤلمة من العضلات والمفاصل.
يساعد في تخفيف آلام الرقبة والظهر.

فوائد زيت الزنجبيل لآلام المفاصل

أشارت دراسة أجريت على الفئران، ونشرت في مجلة Journal of Oleo Science عام 2018، إلى امتلاك زيت الزنجبيل خصائص مضادة للالتهاب، تُقلل من علامات وظائف الكلى المرتبطة بالالتهاب، لدى الفئران التي تعرّضت لنوعٍ من السموم يُسمّى الكادميوم (بالإنجليزية: Cadmium)،في حين أشارت دراسة أخرى مخبرية نُشرت في مجلة PharmaNutrition عام 2016، إلى أنَّ استهلاك الفئران المصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي لزيت الزنجبيل، ساهم في التقليل من انتفاخ المفاصل المزمن، لكنّه لم يؤثر في انتفاخ المفاصل الحاد لديها.

فوائد زيت الزنجبيل لخسارة الوزن

أشار الباحثون في دراسةٍ مخبريّةٍ حديثة نُشرت في مجلة Journal of Medicinal Food عام 2019، إلى أنّه يُمكن للجرعات العالية من مستخلص الزنجبيل أن تُقلّل من مؤشرات الالتهاب، وتقلل من فرص زيادة الوزن، لدى الفئران التي تُعاني من السمنة، والخاضعة لنظامٍ غذائيٍّ مرتفع الكربوهيدرات المكررة.